Der Yogaunterricht ist in sinnvollen Schritten, kreativ und variantenreich aufgebaut und besteht aus Körperübungen, die in Verbindung mit dem Atem ausgeführt werden, aus Atemübungen und konzentrativen oder meditativen Elementen. Eine Kurseinheit dauert 60 min. und die Gruppengröße ist auf 12 Teilnehmende begrenzt. Es erwartet dich ein schöner, ruhiger Praxisraum, in der Mitte von Volksdorf.
Ich biete fortlaufenden Yogaunterricht in Zehnerblöcken an. Die Kurse sind als Präventionsmaßnahmen anerkannt und werden von den Krankenkassen unterstützt.
Kosten :
130,- €
Termine für die nächsten Kurse findest du hier